ДОМЕН и САЙТ в продаже

Наггетсы

sam2 Статьи о жизни , , , ,

Домашнее всегда лучше покупного хотя бы потому, что вы достоверно знаете, из каких продуктов блюдо приготовлено. Это касается и любимых многими наггетсов. Хватит их покупать в магазине, домашние — они гораздо вкуснее.

На 6 порций; 200 ккал/100 г

Надо: 0,5 кг куриных грудок · 1,5 стакана несладких кукурузных хлопьев · 1 сырой белок · 50 г тертого сыра · по щепотке красного и черного молотого перца · 0,5 ч. ложки соли · 0,5 стакана кипяченой воды.

Готовим:

1

Грудки нарезаем на небольшие кусочки.

2

Смешиваем хлопья, сыр, соль и перец.

3

Белок взбиваем вилкой и добавляем к нему воду.

4

Каждый кусочек курицы обмакиваем в воде с белком, затем в сухой смеси и выкладываем на застеленный фольгой противень.

5

Запекаем в разогретой до 200 °С духовке около 20 минут. Подаем с любым соусом.

хочу больше рецептов 2

teleprogramma.pro

You May Also Like..

Первый отлично переведенный на русский Стивен Кинг. И сын Линкольна после смерти. Три новых американских книги

Джордж Сондерс. Линкольн в бардо. М.: Издательство «Э», 2018. Перевод Г. Крылова  Посмертное существование покойников, их меланхоличная возня, запоздалые жалобы и препирательства — один из классических […]

Борис Джонсон: приказ о применении химоружия в Великобритании, вероятно, отдал Владимир Путин

Министр иностранных дел Великобритании Борис Джонсон заявил, что приказ использовать химоружие на британской территории, по всей вероятности, отдал президент России Владимир Путин. […]

ЦСКА сыграет с «Арсеналом» в четвертьфинале Лиги Европы

Московский ЦСКА в ¼ финала Лиги Европы встретится с лондонским «Арсеналом». Первый матч состоится 5 апреля, ответный — 12 апреля. Три другие пары четвертьфиналистов: «Лейпциг» (Германия) — […]